Dieses Buch enthält einen Schatz an tiefen Einsichten aus spiritueller Perspektive in das große Mysterium des Atems. Inspirierende Vorträge, praktische Übungsanleitungen und eine Auswahl poetischer Texte aus unterschiedlichsten Traditionen laden Leserinnen und Leser ein, das Wunder des Atems auf vielen Ebenen zu erforschen. Was ist eigentlich der Atem? Welche Bedeutung liegt in diesem Leben spendenden Geheimnis? Wie wichtig ist das bewusste Atmen für echte spirituelle Transformation? Was sagt uns die Tatsache, dass unser Leben seine Möglichkeiten zwischen einem Einatmen und einem Ausatmen entfaltet? Wie hängt das alles mit dem Rhythmus des Universums und der Zeit zusammen? Welche Rolle spielt der Atem im 'Werden des Seins' aus dem immerwährenden 'Schoß des Augenblicks'? Wie können wir Nahrung einatmen und sie ins alchimistische Exilier destillieren, das wir für die nachhaltige Verwandlung unseres Lebens brauchen? Wie können wir ausatmen, um die Atmosphäre in einem Raum oder in einer Situation zu verändern, in Verantwortung für unsere Mitmenschen und für die 'kommende Welt'? Was könnte es bedeuten, dass Jesus 'auf dem Wasser wandelte' und dass 'Atem und Geist eins sind'? Welches ist die esoterische Beziehung zwischen Maria, Jesus, dem Geist Gottes, Ruh Allah, und Christus? Auf dem Hintergrund seines lebenslangen Studiums der großen spirituellen Traditionen der Menschheit und insbesondere der inneren Essenz der Sufi-Lehren liefert uns der Autor Gedankenanstöße und praktische Tipps zur Atemarbeit in unserem Alltag. In den letzten vierzig Jahren hatte Reshad Feild bedeutenden Einfluss auf spirituelle Sucher im Westen; zu seinen zahlreichen Büchern gehören die autobiografischen Beststeller 'Ich ging den Weg des Derwisch' und 'Wissen, dass wir geliebt sind'.